من اكون ؟

قررت معلمة  أن تعطي وسام لكل طالب تقوم بتدريسه في الثانوية, وقالت لكل واحد بشكل شخصي: ماذا عملت لك أو التأثير الإيجابي الذي تركته عندك, تقول لكل واحد منهم: ماهو التغيير الذي أحدثه فيك وفي الفصل؟؟

 

وتعطيهم في النهاية وساماً أزرق مكتوب عليه باللون الذهبي: (( من أكون… يحدث الفرق )), قررت المعلمة بعد ذلك, أن تعمل مشروعا لكل الطلاب, أعطت كل طالب ثلاثة أوسمة, وقالت لهم: اعملوا هذه “المراسيم” مع شخص فعلا غير فيكم تغييرا حقيقيا, يعني قف أمامه وقل له: كم اثر فيك بكل صراحة, وكم هو مهم بالنسبة لك, وبعد ذلك أعطه باقي الأوسمة, لكي يكمل وينشر طريقة التقدير والاحترام التي سنعمل عليها جميعا أنا وأنتم.

 

١٠ أشياء نتعلمها من كارثة اليابان



1. THE CALM

Not a single visual of chest-beating or wild grief. Sorrow itself has been elevated.

١– الهدوء.

ولا منظر لضرب الصدر أو النواح. الحزن بحد ذاته يسمو.

2. THE DIGNITY

Disciplined queues for water and groceries. Not a rough word or a crude gesture.

٢– الاحترام.

طوابير محترمة للماء و المشتروات. لا كلمة جافة و لا تصرف جارح.

3. THE ABILITY

The incredible architects, for instance. Buildings swayed but didn’t fall.

٣- القدرة.

المعمار الفائق الروعة. المباني تارجحت و لم تسقط.

 

طرق بسيطة تساعدك على التخلي عن التفكير السلبي

يمر كثير من الرجال في أحيان كثيرة بأوقات يشعرون فيها بإحباط شديد وضيق نفس ويبدأون في التفكير بصورة سلبية، سواء بسبب ضغوط الحياة المادية، أو نتيجة عملهم وعلاقتهم بمدرائهم، أو بسبب علاقتهم بزوجاتهم وأسرهم، وهو ما يؤثر بالسلب على طريقة تفكيرهم بصورة متزنة وصحيحة.

 

قد لا ثؤثر طريقة تفكيرك بصورة سلبية في العديد من الأمور على حالتك المزاجية فقط بل أيضاً على سلامتك العقلية، كما أنك لو تركت الأفكار تنحدر مسرعة بدون تحكم لفترة طويلة فقد تبدأ بالتأثير السلبي على صحتك العامة. ولكن، لا داعي للقلق فهناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن القيام بها لترك الأفكار السلبية جانباً والبدء بالتفكير بصورة أكثر إيجابية وإشراقاً.

 

جميعنا، إن لم نكن كلنا، سبق وتواجدنا يوماً ما في غرفة مع مجموعة من الناس الذين كانوا يتجادلون أو يتبادلون فيما بينهم أفكارهم السلبية والمتمثلة في نقل شعورهم بالقلق أو الإحباط، هذه التجربة السابقة تعد نموذجاً واضحاً تظهر فيه بوضوح ماهية الأفكار السلبية وكيف تنتقل. أما العواطف الايجابية فيمكنها بث شعور جيد في الغرفة بين الحاضرين على عكس الأفكار السلبية التي يمكن أن تكون مؤذية لمن يتعرضون لها ويتأثرون بها. ولضمان عدم التأثر بمثل هذه الأفكار السلبية ومحاولة تجنبها قدر الإمكان لضمان الحصول على حالة ذهنية صافية ومستقرة يُنصح باتباع النصائح البسيطة التالية:

 

إن أعجبتك هذه الدراجة اطبعها!!

قد تبدو دراجة عادية لكن تخيلوا أن هذه الدراجة تم “طباعتها” من على الكومبيوتر بالمعنى الحرفي للكلمة!

 

Change The World

 

لنتعلم من فشلنا

إن الناس، بل جميع الناس، معَرَّضون للفشل كل ساعة من ساعات حياتهم

سواء كان ذلك أثناء سنين دراستهم، أو في مجال أعمالهم اليومية، أو ضمن إطار حياتهم العائلية

*******

لا يمكن أن يمر يوم دون أن يعاني أحدنا تجربة فاشلة كبرت أو صغرت

وتترواح درجة الفشل وأهميته..

فهناك الفشل الطفيف المؤقت،

كأن تخسر لعبة من الألعاب مع زميلك،

أو تيأس من إقناع صاحبك بوجهة نظرك،

لكن هناك الفشل الأهم،

كأن تتنحى من منصب ترغبه،

أو تضيع صفقة تجارية تنتظر منها الربح..

وهناك النكبات التي تفرق بين زوج وزوجه أو أب وابنه.. ‏

 

مفاتيح يصعب علينا امتلاكها

^^~اليأس مفتاحه الأمل~^^

لا تفقد أبدا الأمل في هذه الحياة مهما ضاقت بك

وتذكر دائما بأنها ما ضاقت إلا لتفرج

ولتعلم بانها ست

ذهب كما ذهب غيرها

فلا داعي لليأس لأنه ليس إلا مجرد حل مؤقت لا غير

 

الثقة بالنفس هي ما نحتاجه

لم يجد رجل الأعمال الغارق في ديونه وسيلة للخروج منها سوى بأن يجلس على كرسي بالحديقة العامة وهو في قمة الحزن والهمّ متسائلاً إن كان هناك من ينقذه، وينقذ شركته من الإفلاس؟ فجأة! ظهر له رجل عجوز وقال له: “أرى أن هناك ما يزعجك”، فحكى له رجل الأعمال ما أصابه، فرد عليه العجوز قائلا: “أعتقد أن بإمكاني مساعدتك” ثم سأل الرجل عن اسمه وكتب له ” شيكاً ” وسلّمهُ له قائلاً: “خذ هذه النقود وقابلني بعد سنة بهذا المكان لتعيد المبلغ”،

 

عصفور آلي للتجسس بتكلفة 4 مليون دولار!!

كشفت أحد الشركات المتعاقدة مع وزارة الدفاع الأمريكية عن هذا الطائر الذي يبلغ طوله 16 سنتيمتر فقط ويزن أقل من وزن البطارية العادية!

 

لو شاهدته وهو طائر من بعيد قد تظنه للوهلة الأولى عصفوراً حقيقياً لكنه عبارة عن جهاز تجسس يستطيع الطيران بسرعة 17 كيلومتر في الساعة، ويحتوي كاميرا تقوم بنقل ما يراه لمسافات بعيدة!

 

ضع حزامك الأسود خارجًا

 

عندما انضم إلى النادي للتدرب على لعبة التايكوندو لاحظ تقارب المستوى لدى كل المتدربين في صالة التدريب واتضح لديه أن كل من في الصالة مثله بحاجة لوقت أطول وجهد أكبر لاكتساب الكثير من المهارات الجديدة والأساسية في تعلم فنون اللعبة ..

إلا أنه لاحظ أن أحد المتدربين يتدرب بشكل مختلف عن الآخرين فهو اكثرهم حماسًا وانضباطا وتفانيًا ويتميز عن الآخرين بسرعة اكتسابه للمهارة وإتقانه لها ..

واتضح له أن هذا المتدرب حاصل على الحزام الأسود في اللعبة وهو هنا لكي يتعلم من جديد , والأمر الذي اثار استغرابه اكثر أن هذا المتدرب لا يرتدي حزامه الأسود مما دعاه لأن يساله عن السبب في ذلك ؟؟؟؟